【PMS/PMDD】生理前は頓服を上手く使って
こんばんは！ かなで です！
ただいま生理前でございます。。。
私は双極性障害の他に
を患っています。
PMSは中学生の頃から
PMDDは高校生の頃から苦しめられ、
現在薬を飲んで症状を和らげています。
（PMSにはピルを服用しています）
先々月からPMDDに対して、
メンクリの先生から頓服をいただきました。
が、頓服って飲みタイミング迷いませんか？
私は我慢するタイプで
あまり飲んでいませんでした。
ですが、先月の診察で
「もっと頓服を上手く使ってくれればいいと思いますよ」
と言われ、今月は「あ、イライラしてきたな」と思ったら
すぐ飲むようにしています。
今日は母親が、私の部屋に
私が居ないときに入っていただけで
イライラしていました。
（普段はこんなことでイライラしないのに…）
もっと酷いときは、自分の前から人が歩いてきただけで
イライラしてもの凄い不機嫌な顔していたり、
彼とのLINEの内容も酷かったり(-_-;)
（ホントごめんなさい！）
いただいた頓服は効き目が長く、
1回飲んだら2日は効いているかなという感じです。
我慢しててもイライラするだけ、どんどん気分も沈むし
周りにも迷惑をかけるので
しばらくは頓服と上手く付き合っていこうと思います。
ただ！ここで強く主張しておきたいのは
毎月、人によって、症状や症状の強さはかなり違います。
奥さんがいらっしゃる先輩が言っていました。
「いつもと同じことを同じようにしているのに、
キレられるときがある」
私は奥さんの気持ちがよーーーく分かります( ;∀;)
生理関係で苦しんでいる女性の方！
一緒に頑張りましょう!!
私もまだまだ勉強中です。
では、また！
